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Workbook
Autocuidado para Mujeres
Descripción General
Es un libro de práctico que tiene ejercicios y explicaciones de teoría psicológica para que puedas conocerte más.
Formato
Contenido: 40 páginas (PDF) que puedes descargar o leer en formato digital en tu celular, tablet o computadora.
Contenido
*Condicionamientos con los que que vivimos
* Pensamientos irracionales o creencias limitantes
* La Ansiedad y la amígdala
* La niña interior y cómo conectar con ella
* Guía para diseñar la vida que te gustaría tener
* Ejercicios para sanar heridas emocionales de infancia
Precio USD 12
*Una vez hayas efectuado el pago, por favor ponte en contacto conmigo a wbennasar@gmail.com para recibir el producto.
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